Anxiété souffrante

Trouble panique - Trouble d'anxiété généralisée - Trouble obsessionnel-compulsif - Phobie sociale - Trouble de stress post-traumatique - Phobie spécifique
Répondre
J92
Messages : 19
Enregistré le : 25 sept. 2021, 12:46

Anxiété souffrante

Message par J92 »

Salut, j'ouvre un nouveau poste pour parler spécifiquement de la douleur reliée à l'anxiété... on dirait que des que je commence a être moins dépressive, l'anxiété reprend le dessus et ça dure des heures, voir même la journée aujourd'hui. Ça peut partir brièvement, mais ça revient en force avec nausée, difficulté à respirer, sensation bizarre accélérer au niveau de la poitrine....
Je suis en arrêt de travail depuis le quelques jours et honnêtement je ne sais pas comment je vais passer au travers de ça... j'ai recommencé à parler à psy... et psychiatre, mais je ne sais pas si je veux me rembarquer dans une médication qui ne vas pas vraiment aider et j'essaie de voir les autres alternatives...
Bref je trouve ça tellement souffrant, je vies seule, je suis tellement tannée...
Répondre