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par SACHA
27 sept. 2022, 10:27
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Ici pour me poser
Réponses : 6
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Re: Ici pour me poser

Salut Plexus j'aime ton ''post'' .. tu as raison, se poser.. je sais que c'est pas évident de vivre les 2 pôles en même temps.. ça m'arrive moi aussi, souvent d'être énergique et fatiguée en même temps.. on dirait que c'est plus dure. ta crise de douleur, je suis pas médecin, mais ça serait pas une ...
par SACHA
21 sept. 2022, 07:46
Forum : Loisirs / Passions
Sujet : Idées pour améliorer mon sommeil ?
Réponses : 5
Vues : 298

Re: Idées pour améliorer mon sommeil ?

salut

il parait qu'un supplément de magnésium aiderait au sommeil et à l'anxiété..

je vais essayer ..
par SACHA
19 sept. 2022, 10:28
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Réflexions communes sur l'équilibre, la stabilité etc.
Réponses : 10
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Re: Réflexions communes sur l'équilibre, la stabilité etc.

Mais p-ê un peu plate par moments, p-ê même que ça entretient une forme de fatigue. merci, merci,, ce weekend j'ai été obligé de faire des réflextions.. et j'ai réalisé hier ce que mon mari essaie de me dire depuis un bout.. que j'ai changé avant mon diagnostique et bien avant ça car j'ai vécu 13 a...
par SACHA
19 sept. 2022, 09:32
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
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Re: Le Café

bon café, j'ai été pas mal fantôme dernièrement.. mais là, je vais pas bien.. j'ai passé une mauvaise fin de semaine et ce matin, je me dispute avec ma boss concernant encore la maudite covid.. elle est absente car elle est malade et refuse de passer un test covid.. elle dit que ça changera pas gran...
par SACHA
25 août 2022, 08:09
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
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Re: Le Café

Salut tout le monde merci pour vos réponses et encouragement.. je me sens comme dans le brouillard ce matin.. très lunatique.. disons que j'aurais resté couché ce matin. je voudrais juste que la journée finisse.. ah mon doux que je suis négative ce matin mais c'est comme ça.. faut juste laisser allé...
par SACHA
22 août 2022, 10:08
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
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Re: Le Café

Salut tout le monde, comment allez vous.. moi je ne serais quoi dire.. en ce moment, je me sens, impuissante.. je sais plus comment gérer, j'ai envie de me faire du mal mais j'y résiste. mon mari a décidé de consulté une psychologue à ma demande (disons que je l'ai mis au pied du mur) mais il a parl...
par SACHA
22 août 2022, 10:08
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
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Re: Le Café

Salut tout le monde, comment allez vous.. moi je ne serais quoi dire.. en ce moment, je me sens, impuissante.. je sais plus comment gérer, j'ai envie de me faire du mal mais j'y résiste. mon mari a décidé de consulté une psychologue à ma demande (disons que je l'ai mis au pied du mur) mais il a parl...
par SACHA
02 août 2022, 12:12
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
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Vues : 858122

bon café tout le monde, un petit coucou vite faite.. je suis dans le rush au travail.. j'ai eu une semaine de vacance et 1.5 semaines de covid.. donc mon travail c'est beaucoup accumulé même si mes collègues on fait leur possible pour m'aider. le covid est parti mais j'ai encore des symptomes.. toux...
par SACHA
30 juin 2022, 11:56
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Hypocondriaque revenu
Réponses : 1
Vues : 467

Re: Hypocondriaque revenu

Salut Cindy je veux te rassurer que tu n'es pas la seule.. je vies avec de l'hypocondrie.. j'ai été plusieurs années à la controler et l'été passé, j'ai fait une grosse crise d'hypocondrie et une plus petite ce printemps si tu surf sur les sujets, tu vas voir que j'en parle beaucoup. je veux te rass...
par SACHA
29 juin 2022, 07:57
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
Réponses : 3090
Vues : 858122

Re: Le Café

bon café, 3 ieme journée avec anxiété.. mais j'avoue que j'ai pas fait ma méditation ce matin.. faudrait que je recommences.. j'ai perdu la motivation de la méditation. une belle journée s'annonce. Ici en Outaouais, gros soleil.. mon jardin grossit et j'ai même un zuchinni que je pourrais déjà mange...